8月29日下午的自主研修，在完成布置的创作任务后，30日陆续提交了培训心得。有的学员深情回顾五天走过的历程，有的畅谈五天培训巨大的收获，有的记述培训过程的点点滴滴，有的感慨时间过的太快，有的下决心坚持练下去，有的表示要把烛光精神弘扬。让我们一起走进各位种子教师的内心世界……

经过这次培训，让我明白自己在书法领域的缺憾和不足，懂得许多书法教学及书法创作的道理，掌握了一定的书法教学及书法创作的技术，弥补了我之前的不足，能够为我今后的书法教学之路作下铺垫。然而，学习时间短暂， 书法创作乃国学精髓，博大精深，几天的学习只能学到冰山一角，但我会将学到的东西作为我成长道路上的一棵标杆。书法作为一门艺术， 不是一朝一夕就能练好的，冰冻三尺非一日之寒，需要花费大量的精力和心血才能有所成就。在今后的教学生涯中，尽管教学任务和脱贫攻坚任务十分繁重，但鲁迅先生说得好：“时间就像海绵里的水，只要愿意去挤，总还是有的。”不错，我将尽量挤出时间，消化和吸收培训知识，学以致用，静下心来认真临摹，努力练习，让“烛光计划”的星星之火以燎原之势，在本乡本土发光发热。

---贵州省安龙县民族中学 杨秀政

作为参加培训的种子教师，我深知此次书法培训意义和此次学习的重要性。在书法专家教师的精心辅导下，我学习的热情高涨，效果显著。使我认识到书法教学不能只教书法技能，还要教给学生相应的传统文化知识。这次培训，使我认识到作为教育工作者对书法传承的重要性，中国文化博大精深和源远流长。中国书法自古以来深受人们喜爱，练书法既能锻炼人的意志，又可陶冶情操；既能反映个人的意志，又能体现民族精神。尤其是硬笔书法，因其方便易学，深受各界人士的喜爱 。练习书法不仅能培养学生的道德素质、身心素质、智能素质及良好的学习和生活习惯，而且对学生个性塑造及审美能力培养都有及其重要的作用。好的书法作品，能通过形象而又抽象的线条，使欣赏者获得美的享受，还能陶冶人的人格和性情。练习书法实际上是习字者用眼睛感受美，用练习探求美，用心领悟美，用手创造美的过程。

---天津市满族乡第一中心小学  许宏

在培训中，我们聆听了寇学臣等诸位专家的精彩讲座，使我对书法有了更深入的了解和认识，此次培训，虽然时间短，但是我感受颇深，受益匪浅。真正的让我在思想上、理念上、方法上等不同方面都得到了洗礼和提高。专家老师们从“基本笔画技法”、“常用偏旁技法”、“楷书结构规律”、“规范书写常识”“实用书写技巧”、“章法创作欣赏”等方面进行了精彩的讲述，其中不乏《兰亭序》之精妙变化，以王羲之书法为核心，遍述历代碑帖，讲授高屋建瓴，我在浩如烟海的前朝书法中去伪存真，令我大开眼界。还细化到了硬笔书写的基本执笔姿势、基本运笔方式、重点笔画的书写等，还给大家推荐了《灵飞经》、《汲黯传》和王献之的《洛神赋》（玉版十三行）等适合钢笔临习的经典书目。还谈及中国书法的“技”、“道”并进，将教育学、心理学与中国书法融会贯通，听来犹如醍醐灌顶，令人茅塞顿开。

---贵州省金沙县第四小学   苟永胜

学习书法，很重要的就是从点画用笔以及行笔上去找古今一脉相承规律。临帖时要随时随地提醒自己不要让笔把自己左右了，要用笔，自己左右手中的笔。下笔要善于找参照，大胆落笔，随时调整，锻炼出前笔有缺憾，后面的点画能补救的本领，字形态要控制好，也在于善于找参照。临帖的时候自己的主观不要被帖套住，随时想到整体的关系，更加注意单个字的整体、角度、长短、笔划之间的配合。从大的方向把握住“度”，再从细节上深入。书法的临帖，需要钻研和静心学习。我会在接下来的书法学习中不断提高自己。

---张家口市乌拉哈达完全小学 尉海霞

我以前写字都是拿起笔就写，没有字体的整体观念，左中右、上中下、左右、上下结构心中没有整体布局，该上面大的写小了该上面小的写大了。没有对比就没有伤害，通过一比较原来一直困惑我的就在这里。通过视频学习后，紧接着就是单字临摹练习，这就更好地理论和实践紧密地结合在一起，不仅吃得好还随时很好地消化吸收。让我对楷书有了更进一步的认识。尽管我们的这次培训只有短短的几天，在这次培训中通过寇学臣老师、毕芳芳老师、李静然老师、李平老师、甘雪老师、王静彪老师的言传身教，使我感受颇深，受益匪浅。体会到这次培训对我个人非常重要让我们每一个中国人心中有书法，写好书法；心中有国学，体会国学的魅力。再次感谢给我们讲课的书法大家们，以及幕后参与组织这次培训的所有人员，谢谢你们给我们提供这么好的机会！ 

---新疆维吾尔自治区第二中学 杨全智

通过这几天的学习，我的字有了很大的变化，甚至有一种脱胎换骨的感觉，这一切都要归功于我幸运的参加了“烛光计划”的培训，我身边的同事、朋友都很羡慕我，摩拳擦掌，准备明年也报名参加“烛光计划”，可见“烛光计划”犹如一个火种，点亮了我们心中的梦想，我会以此为契机，提高自己的书法水平！如果有机会，我还会参加“烛光计划”的培训学习；如果有机会，我还想再学习毛笔字的书写技巧；如果有机会，我还想和这么多老师聚在一起，互相切磋，共同进步！作为一名小学老师，在提升自身的同时，我也要行动起来，带动我的学生，带动我的学校，做一束微弱的光，照亮我身边的人，我想这也是“烛光计划”希望看到的吧。

---邢台市家乐园小学  赵晓英

中国书法乃中华国粹，世界艺术之林的奇葩。中国书法自古以来深受人们喜爱，它既能锻炼意志，又可陶冶情操；既反映个人的意志，又体现民族精神，是中华民族灵魂的具体体现。汉字，又是中华民族文化和感情记忆的载体，是老祖宗留给我们的宝贵文化遗产，作为教师，我们一定要把它写得工工整整、美观大方，让人一看就能产生美感……这样，才不会让书法毁在我们这一代人的手中，且能完完整整地把它交给后人，真正体现出坚定的中华已族民族文化自信，成为实现伟大中国梦正能量传播的源泉。

---贵州省安龙县第一小学 李国安

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。每个扎根边疆的老师，都是这微弱的烛光，有一束光照进来，就会有一扇窗打开，就会有一个梦想启航，最后形成燎原之势，在这广袤的大地上熠熠生辉。

---新疆喀什地区莎车县城前进小学 张娜